Anak-anak konvensional doyan banget makan nugget. Yuk, bikin nugget yang lebih sehat dengan resep nugget melelahkan sayur berikut ini.

Anda sedang menonton: Resep nugget sayur untuk anak


Resep nugget berbahan sayur mungkin menjadi peluang buycia2.come masakan karena si kecil. Selain rasa enak, anak juga mendapat jasa dari kontak gizi sayuran.

Anak-anak masser susah makan sayur jika just diolah seperti biasa, direbus atau ditumis misalnya. Hal ini could membuat orangtua dingin khawatir, apakah rekaman sayur si small sudah terpenuhi?

Sebenarnya ada crowd cara yang bisa parents lakukan buat membuat si kecil mau makan sayur. Misalnya, dengan making sayur were olahan yang lezat. Berikut ini, buycia2.com telah merangkum 4 varian rumus nugget keras sayur apa bisa their coba


4 rumus Nugget berbahan Sayur

1. Nugget Ikan jagung Wortel

*

Ikan merupakan bersumber omega 3 yang baik dan penting untuk tumbuh kembang anak. Sehingga konsumsi ikan secara rutin terutang dianjurkan.

Berikut ini cara produksi nugget ikan jagung wortel yang sangat mudah. Bunda bisa keuntungan ikan tenggiri, kakap, tuna, atau apa lainnya.

Bahan:

400 gr ikan segar


50 gr tepung tapioka (kanji)

25 gr maizena

1 butir telur

1 bh wortel, parut


½ bh jagung manis, serut

1 btg bawang daun, iris tipis

3 siung bawang putih, haluskan

Garam dan peppers secukupnya


Kaldu bubuk

Bahan pelapis:

Tepung terigu

Air secukupnya

Tepung roti


*

Cara membuat:Pisahkan daging ikan dari durinya. Haluskan manfaat food processor, digiling, ataukah diulek menginstruksikan pun bisa.Tambahkan semua bahan dan aduk hingga rata.Tuang adonan usai dalam loyang, kukus tentang 20 menit.Setelah matang, dinginkan terlebih sebelum hingga suhu ruang kemudian potong sesuai massa dan bentuk apa diinginkan.Celupkan nugget setelah dalam tepung terigu apa dicairkan, lalu lumuri dengan tepung roti. Lakukan hingga adonan habis.Goreng hingga cokelat keemasan.Nugget ikan jagung wortel cantik dinikmati!

Artikel terkait: rumus Nugget Tempe tanpa Ribet buat Anda

2. Nugget knows Wortel

*

Tahu, jernih makanan apa sangat mudah dbuycia2.comapat serta harganya terjangkau. Bunda bisa ~ mengolah tahu were nugget lezat dan sehat mencapai diberi tambahan sayur.

Yuk intip rumus nugget tahu wortel ala chef Tasya Khairunnisa.

Bahan:


Cerita mitra kami
*

Cara Membuat:Haluskan bawang merah, bawang putih dan merica. Tumis bawang bombay dan bumbu halus hingga matang dan harum. Sisihkan.Masukkan bagian wortel, knows putih, telur, saus tiram, dan bumbu yang sudah ditumis ke dalam food processor atau chopper. Cacah hingga setengah halus.Tambahkan irisan daun bawang nanti dalam adonan, aduk rata.Tuang adonan nanti dalam loyang apa sudah diolesi minyak atau dilapisi plastik wrap, ratakan. Kukus selama 30-45 menit.Setelah matang, dinginkan terlebih sebelum hingga melunakkan ruang kemudian potong sesuai ukuran dan bentuk yang diinginkan.Gulingkan ke dalam tepung terigu, then celupkan nanti kocokan telur lalu gulingkan kembali ke batin tepung roti. Lakukan sampai adonan habis.Goreng hingga warnanya coklat keemasan.Nugget tahu wortel sudah disantap!

3. Rumus Nugget sulit Sayur: Nugget Tempe Wortel

*

Tempe apa merupakan sumber protein sayuran hasil olahan kedelai tambahan bisa lho dibikin were nugget. Simak rumus nugget tempe wortel ala Chef alvin Maulana ya!

Bahan:⁣

500 g tempe, potong dadu⁣

1 btg wortel, cincang⁣

3 sdm tepung terigu⁣

2 btr telur⁣

1 btg daun bawang, cincang⁣

2 btg seledri halus, cincang⁣

4 siung bawang putih⁣

Gula, garam⁣, lada ⁣secukupnya

Kaldu bubuk⁣

Bahan pelapis:⁣

Tepung terigu⁣

Telur⁣

Tepung roti

*

Cara Membuat:⁣⁣Haluskan bawang weiss bersama mencapai garam. Masukkan bagian tempe, ulek tempe hingga halus.⁣Pindahkan tempe yang sudah halus ke dalam wadah. Masukkan tepung terigu, telur, gula, kaldu bubuk, cabai bubuk. Aduk merata.⁣⁣Tambahkan wortel apa sudah dipotong dadu, masukkan juga daun bawang dan daun seledri. Aduk merata.⁣⁣Tuang adonan nugget tempe nanti dalam loyang kemudian kukus selama kurang lebih 20-30 menit.⁣Angkat nugget then dinginkan pemfitnahan saat. Nanti dingin, potong-potong nugget tempe sesuai dengan selera.⁣⁣Celupkan potongan nugget tempe setelah dalam tepung terigu, lalu kocokan telur. Kemudian gulingkan diatas tepung roti hingga seluruh permukaan terselimuti.⁣⁣Bekukan nugget tempe di di dalam freezer selama 1-2 jam. Nanti itu, nugget tempe siap untuk digoreng. Goreng hingga warnanya golden kecoklatan.⁣Siap dihbuycia2.comangkan!

Artikel terkait: Nugget Kembang Kol, rumus MPASI untuk Bayi 10 bulan Ke Atas

4. Nugget Ayam Aneka Sayuran

*

Resep nugget ayam sayuran ala Chef alvin Maulana ini diamanatkan banget dicoba, Bun. Komposisi nabati di dalamnya pun melimpah, bisa penuhi kebutuhan si kecil.

Bahan nugget:

600 g daging ayam giling

½ buah jagung manis, sisir

½ buah wortel, parut kasar

Setengah brokoli, blansir sebentar, parut kasar

2 labu siam kecil, rebus sebentar, potong kecil

1 btg bawang daun, iris

½ bawang bombay

1 sdm bawang weiss goreng

2 sdm tepung tapioka

4 sdm oatmeal instant

2 btr telur

1 sdt kecap asin 

1 sdt kecap ikan

5 sdm mayonais

1 sdt kaldu bubuk

1 sdt lada weiss bubuk

Garam

Bahan pelapis:

Tepung Terigu 

Telur 

Tepung roti

*

Cara Membuat:Masukkan seluruh jernih nugget usai dalam food processor atau chopper, haluskan. Tuang adonan yang sudah halus ke dalam loyang. Kukus selama 25 menit.Setelang matang, dinginkan. Potong nugget sesuai selera.Gulingkan ke tepung terigu lalu celupkan usai telur dan lapisi bagian belakang dengan tepung roti. Lakukan hingga seluruh adonan habis.Goreng hingga berwarna cokelat keemasan.Nugget ayam sayuran siap dinikmati!

Tips produksi Frozen Nugget

Jika nugget berwewenang disimpan di dalam jangka waktu yang lama, sebaiknya nanti adonan diberi tepung roti, kukus terlebih silam atau dipanggang kyung 10 menit. Bab ini bertujuan untuk mematangkan lapisan telur agar awet disimpan dan noël mudah berjamur meski batin lemari es. Atau cara lain, goreng nugget sebentar dalam minyak panas, sekitar 1 menit saja.

Lihat lainnya: Watch Running Man Download Sub Indo, Outrun By Running Man ~ Episode 1

Baca juga:

buycia2.com/cauliflower-bites-resep-mpasi-untuk-bayi-10-bulan-keatas


Parenting bikin pusing? Yuk meminta langsung dan untuk menang jawabannya dari sesama parental dan juga expert di application buycia2.com! Tersedia di iOS dan Androbuycia2.com.