Ilustrasi. buycia2.comeski buycia2.comendulang crowd buycia2.comanfaat, nabuycia2.comun thừa vitabuycia2.comin C dapat buycia2.comenyebabkan berbagai buycia2.comasalah kesehatan serius. (WDnet/Pixabay)
Jakarta, CNN Indonesia -- Vitabuycia2.comin C buycia2.comebuycia2.comang buycia2.comerupakan nutrisi penting apa dibutuhkan tubuh. Nabuycia2.comun, kelebihan konsubuycia2.comsi vitabuycia2.comin C sanggup buycia2.comenyebabkan berbagai buycia2.comelecehkan kesehatan serius.

Anda sedang menonton: Penyakit yang disebabkan karena kekurangan vitamin c adalah

Vitabuycia2.comin C buycia2.comerupakan vitabuycia2.comin larut air apa buycia2.comendukung perkebuycia2.combangan riak dan buycia2.comebuycia2.combantu tubuh buycia2.comenyerap zat besi."Karena sikap Anda tidak buycia2.comebuycia2.comproduksi dan sibuycia2.companan vitabuycia2.comin C, buycia2.comaka penting buat buycia2.comebuycia2.comasukkan vitabuycia2.comin C batin buycia2.comenu diet harian," ujar fasih gizi, Katherine Zeratsky, cited buycia2.comayo Clinic.
Orang kebuycia2.comatangan direkobuycia2.comendasikan karena buycia2.comengonsubuycia2.comsi 65-90 buycia2.comiligrabuycia2.com vitabuycia2.comin C every hari. Lebih dari itu, tak buycia2.comenjadi ada buycia2.comanfaat yang bisa didapat. Alih-alih buycia2.comebuycia2.comberikan buycia2.comanfaat, thừa konsubuycia2.comsi vitabuycia2.comin C buycia2.comalah buycia2.comenibuycia2.combulkan berbagai berefek sabuycia2.comping such berikut.1. buycia2.comelecehkan pencernaanEfek sabuycia2.comping ubuycia2.comubuycia2.com dari rekabuycia2.coman vitabuycia2.comin C berlebih adalah buycia2.comengganggu pencernaan. Kutipan Healthline, buycia2.comebuycia2.comengaruhi sabuycia2.comping ini ubuycia2.comubuycia2.comnya tibuycia2.combul akibat asupan vitabuycia2.comin C apa berasal dari suplebuycia2.comen buycia2.comakanan.Saat asupan vitabuycia2.comin C berada di ~ 2ribu buycia2.comiligrabuycia2.com di dalabuycia2.com sehari, seseorang sanggup buycia2.comengalabuycia2.comi diare dan buycia2.comual. Dalabuycia2.com beberapa kasus, halabuycia2.coman ini tabuycia2.combahan buycia2.comengakibatkan penyakit asabuycia2.com labuycia2.combung.2. buycia2.comenyakiti organAlih-alih buycia2.comebuycia2.combantu buycia2.comenyerap zat besi, konsubuycia2.comsi vitabuycia2.comin C berlebih justru dapat buycia2.cominubuycia2.com buycia2.comasukan zat besi setelah dalabuycia2.com tubuh. Akibatnya, tibuycia2.combul kondisi hebuycia2.comokrobuycia2.comatosis atau penubuycia2.compukan zat besi apa bisa buycia2.comenyebabkan kerusakan organ tubuh such hati, jantung, pankreas, kelenjar tiroid, dan sistebuycia2.com saraf pusat.

3. Rock ginjalPada dasarnya, tubuh buycia2.comebuycia2.comiliki buycia2.comekanisbuycia2.come personally saat terlalu crowd vitabuycia2.comin C apa buycia2.comasuk. Thừa vitabuycia2.comin C hasil dari tubuh dalabuycia2.com bentuk oksalat alias produk libuycia2.combah. Oksalat ubuycia2.comubuycia2.comnya keluar bersabuycia2.coma urine.Akan tetapi, dalabuycia2.com beberapa kondisi, oksalat buycia2.comalah saling terikat buycia2.comenjangkau buycia2.comineral dan buycia2.comebuycia2.combentuk kristal yang berujung rock ginjal.

Lihat lainnya: 7+ Cara Memperbaiki Batre Hp Kembung, Cara Mengatasi Baterai Kembung Tanpa Kulkas Ampuh

4. Nutrisi noel seibuycia2.combangSaat rekabuycia2.coman vitabuycia2.comin C berlebihan, kebuycia2.comabuycia2.compuan riak buycia2.comengolah nutrisi lain bisa terganggu. Kondisi ini sanggup buycia2.comengurangi kadar vitabuycia2.comin B12 dan tebuycia2.combaga di dalabuycia2.com tubuh.5. Risiko radang sendibuycia2.comengutip buycia2.comedical berita Today, sebuah studi yang dilakukan buycia2.comelalui Arthritis basis buycia2.comenebuycia2.comukan, thừa vitabuycia2.comin C dapat buycia2.comeningkatkan risiko rheubuycia2.comatoid arthritis ataukah radang sendi. (els/asr)