Setiap ibu hamil pasti mau kehamilan yang mudah dan diberkahi oleh Allah SWT. Deviasi satu cara untuk memperoleh kemudahan itu ialah dengan berserah ourselves kepada Allah dan menghindari pantangan ibu hamil menurut Islam.

Anda sedang menonton: Larangan ibu hamil menurut adat jawa

Mungkin Moms sudah noël asing lagi dengan berbagai pantangan menurut adat Jawa, sebagai dilarang duduk di dokter pintu, dilarang pembunuhan binatang dan lain sebagainya. Dalam agama Islam juga terdapat pantangan apa sebaiknya dihindari oleh tengah hamil.

Apa saja? Yuk itupenggunaan simak informasinya di bawah ini!

Pantangan Ibu hamil Menurut Islam

*

Foto: Shutterstock

Perlu diingat Moms, acibe Islam noel memberikan membatasi khusus untuk ibu hamil.

Namun, pantangan ini sebenarnya anjuran untuk ibu hamil agar menghindari yang noël Allah sukai.

Tujuannya agar Allah meridhoi janin di dalam kandungan were bayi apa sehat, cerdas, dan sholeh.

Berikut ini hal yang sebaiknya tidak dilakukan ibu hamil menurut Islam kemudian dikutip dari laman batin Islam.

Baca Juga: 9 Cara Mendampingi tengah Hamil batin Islam, Dads terdaftar Tahu!

1. Meninggalkan Shalat Wajib

Pantangan ibu hamil yang pertama yaitu shalat wajib. Rasanya semua perempuan menjadi setuju kalau kehamilan adalah chapter yang paling berat buat dijalani.

Saat hamil tubuh menjadi mengalami perubahan secara fisik maupun psikis, apa mungkin bebuycia2.comme memberatkan seseorang buat menjalankan ibadah shalat tahun waktu.

Memang wajar, namun bagi seorang muslim shalat hukumnya tetap terdaftar dilakukan, termasuk untuk ibu hamil.

Allah SWT telah meringankan tanggung jawab hukum shalat ini bila hamba-Nya noël mampu mencapai berdiri, maka shalatlah mencapai duduk.

Apabila duduk tambahan tidak bisa, maka sholatlah mencapai keadaan terbaring.

Rasulullah SAW tambahan pernah bersabda mengenai bab ini. Beliau mengatakan: "Shalatlah sambil berdiri, jika kamu noël mampu sambil duduk, dan jika kamu noel mampu, sambil berbaring miring." (HR. Bukhari).

2. Dilarang papan dan Minuman Haram

Makanan dan minuman haram juga merupakan pantangan medang hamil di dalam Islam. Pakan atau minuman apapun yang dikonsumsi ibu hamil akan diberikan juga untuk janinnya.

Apa apa dikonsumsi ibu hamil akan dulu berkah untuk kesehatan dan pertumbuhan sang janin.

Anjuran ini noël hanya buat ibu hamil saja melainkan untuk semua umat muslim. Allah SWT membenci hambanya yang mengonsumsi papan haram, sebab makanan atau minuman tersebut also mendatangkan dampak buruk bagi tubuh.

Dalam Al-Quran, Allah Subhanallahu wa Ta’ala berfirman: “Dan makanlah makanan yang halal lainnya baik dari what yang Allah telah rezekikan kepadamu, dan bertakwalah kepada Allah apa kamu beriman kepada-Nya.” (QS. Al- Maidah: 88)

Apa saja jenis papan haram yang diterangkan batin surat tersebut?

“Diharamkan bagimu (memakan) bangkai, darah, daging babi, (daging hewan) yang disembelih atas nama belakang selain Allah, apa tercekik, yang terpukul, apa jatuh, apa ditanduk, dan diterkam binatang buas, kecuali yang sempat kamu menyembelihnya, dan (diharamkan bagimu) apa disembelih karena berhala.” (QS. Al-Maidah: 3)

Pada ayat lain juga menerangkan hal-hal apa diharamkan, yaitu:

“Hai orang-orang yang beriman, sesungguhnya khamr, judi, berhal-berhala, panah-panah (yang tangan kedua mengundi nasib) adalah kekejian yang termasuk perbuatan setan.maka, jauhilah ia agar kamu mendapat keberuntungan.” (QS. Al-Maidah: 90)

3. Durhaka di ~ Suami

Ibu hamil tambahan sebaiknya menghindari bertengkar mencapai suami, buat mungkin bebuycia2.comme membuat mereka durhaka terhadap suaminya.

Akan tetapi, suami pun sebaiknya menjaga trấn dan berbuat baik diatas istrinya apa sedang hamil.

Hal ini mungkin dihindari mencapai menanamkan nilai-nilai islami karena membangun keluarga apa sakinah, mawaddah, warohmah.

Baca Juga: 5 Cara Menyapih Anak Menurut Islam, Moms diamanatkan Tahu!

4. Bergunjing dan Berkata Buruk

Menurut Islam medang hamil noël boleh berkata buruk, such menghina, menjelek-jelekkan, dan menggunjing seseorang.

Dikhawatirkan, maafkan saya yang dijelekan itu justru ini adalah berbalik menimpa anaknya sendiri. Tak hanya itu, bergunjing atau ghibah adalah perbuatan apa dilarang agama.

Allah ta’ala berfirman:

“Hai orang orang apa beriman jauhilah kebanyakan dari prasangka, sesungguhnya sebagian prasangka akun itu adalah dosa dan tidak kamu mencari cari kesalahan rakyat lain dan jangan lakukan itu sebagian kamu menggunjing sebagian apa lain. Sukakah penyimpangan seorang diantara kamu memakan daging saudaranya yang sudah mati? Maka tentulah kamu merasa jijik kepadanya. Dan bertakwalah kepada Allah Maha penerima taubat lainnya Maha penyayang.“ (QS. Al Hujurat :12).

5. Melakukan Syirik Kecil

Melakukan syirik kecil juga merupakan pantangan ibu hamil dalam Islam.

Mungkin hal ini akan sukar dilakukan jika di dalam keluarga masih reguler teguh tradisi atau kebiasaan-kebiasaan saat hamil. Misalnya banyak ritual-ritual kehamilan apa biasa dilakukan masyarakat.

Sebaiknya hindari ritual tersebut, bila noël didasari dengan usul agama Islam, dan noël ada tuntunannya (dari dalil dalam Al":-Quran ataukah hadits).

6. Berzina

Sedang hamil maupun tidak, berzina adalah penyimpangan satu perbuatan dosa besar. Jelas Islam terutang melarang perbuatan ini.

Allah Ta"ala berfirman: "Dan bukan kamu mendekati zina; sesungguhnya zina akun itu adalah suatu perbuatan yang keji dan suatu jalan yang buruk.” (QS. Al-Israa’:32)

Nabi Shallallahu ‘alaihi wa sallam tambahan bersabda: “Ada tiga golongan (manusia) apa Allah tidak akan berbicara kepada mereka pada days kiamat dan tidak mensucikan mereka dan noël melihat kepada mereka, dan bagi mereka siksa yang sangat pedih, yaitu ; Orang basi yang berzina, raja yang pendusta (pembohong) dan people miskin apa sombong.” (HR. Muslim)

Baca Juga: 10 keberpihakan Suami Terhadap Istri dalam Islam, diamanatkan Tahu!

7. Mengumbar Aurat dan diambil Rumah tidak punya Mahram

Setiap banci muslim diwajibkan buat menutup aurat, begitu pun dengan tengah hamil. Allah Ta"ala berfirman:

“..Katakanlah kepada wanita apa beriman, “Hendaklah mereka menahan pandangannya, dan memelihara kemaluannya dan jangan lakukan itu mereka sekarang perhiasannya, kecuali apa (biasa) nampak dari padanya. Dan hendaklah mereka menutupkan bahan kudung setelah dadanya, dan tidak menampakkan perhiasannya..” (An-Nuur:31)

Juga di ~ surat Al-Ahzab ayat 59:

“Wahai Nabi! katakanllah kepada istri – istrimu, anak – anak perempuanmu dan istri-istri orang mukmin, Hendaklah mereka menutupkan jibabnya keseluruh tubuh mereka. Apa demikian itu agar mereka lebih mudah buat dikenal sehingga mereka tidak diganggu. Dan Allah SWT Maha Pengampun lagi Maha Penyayang.” (QS.Al-Ahzab:59)

Sedangkan mengenai keluar rumah tanpa mahram, bab ini ~ no tanpa alasan. Perjalanan dengan mahram bertujuan untuk menghindari fitnah dan agar ibu hamil lebih aman.

Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam also telah bersabda : “Wanita menemani itu adalah aurat, apabila ia disetujui rumah maka syaitan menghias-hiasinya (membuat indah batin pandangan laki-laki sehingga ia terfitnah).” (HR. In ~ Tirmidzi)

Pantangan Ibu hamil Muda

*

Foto: buycia2.buycia2.comm photo Stock

Beberapa pantangan under ini tradisional diberikan kepada ibu apa sedang hamil muda.

Apa saja pantangan medang hamil apa harus diikuti? Yuk, kita cari tahu, Moms!

8. Diet

Bagi kebanyakan perempuan, kehamilan merupakan satu hal apa dapat mengubah bentuk sikap mereka dan noël jarang produksi tubuh dulu lebih besar serta berisi.

Hal ini tentu saja menimbulkan kekhawatiran, terutama bagi mereka apa tadinya sangat menjaga bentuk tubuh.

Namun, bagi Moms apa tengah hamil muda, sebaiknya urungkan niat untuk diet ya, terutama diatas masa-masa mulailah kehamilan.

Pantangan ibu hamil ini ndak tanpa alasan. Halaman ini dapat making ibu hamil dan janin kekurangan gizi penting apa diperlukan karena pertumbuhan janin di batin kandungan.

Kurangnya rekaman nutrisi selama kehamilan buat diet saat hamil dapat membuat janin berisiko mengalami kecacatan.

9. Makan Buah Nanas atau Durian Berlebihan

Moms apa sedang hamil muda disarankan karena mengonsumsi kerumunan makanan apa mengandung gizi apa tinggi, seperti buah-buahan.

Namun, ada dua types buah yang sebaiknya dihindari karena dimakan berlebihan, spesial saat usia kehamilan Moms masih seumur jagung.

Buah apa termasuk batin pantangan ibu hamil adalah adalah nanas dan durian. Mengapa? karena nanas mengandung zat yang bersifat abortivum, yang artinya jika dikonsumsi penuh sesak dapat berpotensi menimbulkan kontraksi diatas kandungan.

Pada usia kandungan yang masih muda, hal ini jernih berbahaya, karena berisiko menyebabkan bayinya keguguran.

Baca Juga: Pasca Keguguran, medang Justru Berpotensi Menjalani Kehamilan yang Sehat

Sementara untuk durian, buah apa memiliki rasanya manis ini berhubungan dengan alkohol. Jadi, mengonsumsi buah ini, terutama di dalam jumlah banyak, sangatlah noël dianjurkan.

10. Stres

Tidak just asupan pakan dan minuman, stres juga dapat meningkatkan risiko keguguran di atas ibu yang tengah hamil muda.

Oleh karenanya, stres menjadi pantangan medang hamil apa sebaiknya benar-benar dijauhi.

Ketika ibu hamil stres, memasukkan oksigen dan nutrisi untuk janin menjadi berkurang, sehingga berpotensi menyebabkan kematian janin.

Untuk itu, buycia2.combalah untuk kurangi melelahkan dengan lebih santai dan relaks batin menjalani aktivitas sehari-hari.

11. Perokok dan curam Alkohol

Bukan secara rahasia umum lagi bahwa rokok dan minuman beralkohol memang pantangan medang hamil yang harus dihindari.

Bukan hanya ibu hamil saja, tetapi bagi mereka yang sehat sekalipun.

Tidak just meningkatkan risiko pincang lahir dan keguguran, anggur yang masuk nanti dalam tubuh medang hamil also dapat menyebabkan bayinya mengalami Fetal Albuycia2.comhol Syndrome (FAS).

FAS individu adalah sindrom yang ditandai mencapai kelainan, baik kelainan mitologis maupun fisik, apa terjadi untuk alkohol merusak otak dan ambles pertumbuhan fetus selama masa kandungan.

Sedangkan kontak nikotin dan zat harm pada rokok dapat minum risiko kelahiran prematur, keguguran, serta gangguan perkembangan dan pertumbuhan janin.

Tidak just pada janin, rokok also dapat berakibat berbagai komplikasi di ~ ibu hamil.

12. Makan makanan Mentah

Ibu hamil memiliki sensitivitas apa lebih tinggi terhadap banyak hal, termasuk makanan.

Oleh untuk itu, ada beberapa memberi makan yang enim pantangan ibu hamil dan noël dianjurkan mengonsumsinya.

Seorang tengah dapat menularkan diencerkan Toxoplasma kepada bayinya, yang dapat disebabkan masalah sebagai kebutaan dan kekurangan mental di then hari, lapor CDC.

Untuk prevalensi toksoplasmosis, USDA merekomendasikan buat menghindari makanan berikut selama kehamilan:

Ikan mentah, kemudian sushi, sashimi, ceviches, dan carpaccio.Kerang mentah dan setengah matang, seperti kerang, remis, tiram, dan kerang.

Beberapa pakan dapat pengayaan risiko ibu hamil buat jenis keracunan memberi makan lainnya, termasuk penyakit apa disebabkan oleh radang usus besar Salmonella dan E. buycia2.comli.

Foodsafety.gov mencantumkan pakan ini apa harus menghindari selama kehamilan, dan mengapa pakan tersebut menimbulkan ancaman:

Telur mentah atau setengah matang, sebagai telur setengah matang, encer, ataukah rebus.Makanan apa mengandung telur setengah matang, kemudian adonan kue mentah atau adonan kue, tiramisu, buycia2.combuycia2.com mousse, pita pengukur krim buatan sendiri, eggnog buatan sendiri, saus Hollandaise.Kecambah mentah ataukah kurang matang, sebagai alfalfa, semanggi.Jus atau sari buah yang noël dipasteurisasi.

Baca Juga: Manfaat cinbable Kedelai karena Ibu Hamil, tidak Porsi yang Tepat!

13. Makan Ikan yang Mengandung Merkuri Tinggi

Pantangan makanan ibu hamil muda selanjutnya adalah menghindari konsumsi ikan yang mengandung kadar merkuri tinggi.

Moms pasti kenal bahwa merkuri adalah unsur yang sangat beracun, bahkan untuk orang sehat sekalipun.

Dilansir dari jurnal nationwide Library of obat-obatan National academy of Health, mengonsumsi ikan yang terpapar merkuri batin jumlah yang lebih tinggi, dapat dulu racun bagi aset saraf, warisan kekebalan berbadan dan ginjal Anda.

Ini also dapat disebabkan masalah perkembangan serius di atas anak-anak karena ditemukan di laut apa tercemar, ikan laut geram dapat mengumpulkan merkuri di dalam jumlah besar.

Oleh buat itu, ibu hamil disarankan buat membatasi konsumsi ikan merkuri tinggi noël lebih dari 1-2 bagian per bulan. Ikan merkuri tinggi termasuk:

HiuIkan todakRaja makarel

Namun, penting untuk dicatat bahwa noël semua ikan luaran merkuri tinggi untuk hanya jenis tertentu.

Mengonsumsi ikan mencapai merkuri rendah selama kehamilan sangat sehat, dan ikan ini dapat makan hingga 2 kali every minggu.

Pastikan Moms pilihan ikan mencapai kadar merkuri apa lebih rendah, seperti salmon, nila, tuna (kalengan), ikan buycia2.comd, dan lele untuk dikonsumsi.

Pilih ikan berlemak kaya akan asam lemak omega-3, yang penting bagi janin dalam kandungan.

14. Ada Keju yang noël Boleh Dikonsumsi

Pantangan ibu hamil berikutnya adalah makan jenis keju tertentu.

Ada baiknya Moms pun menghindari keju dengan types terentu seperti brie, camembert, keju kambing. Keju lembut berurat biru such gorgonzola, Roquefort, dan blue denmark.

Dilansir dari National diberkatilah anda Service, keju keras tidak mengandung waiting sebanyak keju lunak, sehingga bakteri listeria cenderung tumbuh di dalamnya.

Meskipun keju keras mungkin mengandung radang usus besar listeria. Radang usus besar di keju ini jumlahnya mendesak sedikit sehingga noël dianggap berisiko bagi their atau bayi Anda apa belum lahir.

15. Terlalu Sering bath Air Hangat

Ini noël berarti bahwa ibu hamil dilarang untuk bath air lembap ya Moms.

Sebenarnya mandi air hangat noel termasuk pantangan ibu hamil (bumil). Namun, apa harus diperhatikan adalah suhunya.

Bila perangai air terlalu tinggi atau panas, mandi akan menjadi aktivitas apa membahayakan bagi bayi di di dalam perut.

Suhu yang tinggi apalagi pada mulai kehamilan dapat menyebabkan cacat lahir pada janin di dalam kandungan.

Tentu Moms noël mau hal ini terjadikan. Makanya disarankan Moms untuk mandi air buycia2.comld atau bak mandi air suam-suam kuku.

Baca Juga: Mandi Air basah Bisa terurai Kulit, Mitos ataukah Fakta?

16. Telur Mentah

Moms, telur mentah dapat terkontaminasi mencapai Salmonella sehingga menjadi pantangan ibu hamil soal makanan.

Gejala diencerkan Salmonella biasanya hanya dialami oleh ibu dan implisit demam, mual, muntah, kram perut dan diare.

Namun, batin kasus yang jarang terjadi, infeksi dapat berakibat kram di rahim, yang menyebabkan kelahiran prematur atau lahir mati.

Makanan apa umumnya involves telur mentah meliputi:

Telur orak-arik ringanTelur rebusMayones buatan sendiriDressing salad

Sebagian besar produk komersial yang mengandung telur mentah dibuat dari telur yang dipasteurisasi dan aman untuk dikonsumsi.

Namun, Moms harus selalu membaca label buat memastikan. Selain itu, ibu hamil harus selalu memasak telur secara matang.

17. Pastikan untuk Selalu Mencuci Makanan

Berdasarkan melepaskan keluaran dari buycia2.comoperative Institute for research study in ebuycia2.comlogical Sciences, buycia2.comllege of buycia2.comlorado, permukaan buah-buahan dan nabati yang tidak dicuci atau noël dikupas mungkin terkontaminasi dengan beberapa radang usus besar dan parasit.

Ini implisit Toxoplasma, E. buycia2.comli, Salmonella, dan Listeria, apa dapat pembelian dari negara atau oleh penanganan.

Kontaminasi dapat terjadi kapan saja selama produksi, panen, pemrosesan, penyimpanan, diedarkan, atau dijual.

Bakteri dapat membahayakan tengah dan bayinya yang belum lahir. Makanya, pastikan Moms mencuci bahan makanan sebelum dimasak terlebih dahulu.

18. Diasuh Sepatu hak Tinggi

Jika Moms penggemar sepatu hal dan sering menggunakannya sehari-hati, disarankan Moms manfaat flat pair of shoes terlebih dahulu.

Baca Juga: 5 Masalah diberkatilah anda Selama Kehamilan apa Membuat Malu, Ada di Sini!

Selain tidak nyaman, sepatu ke kanan tinggi mungkin membahayakan tubuh untuk meningkatkan risiko bang yang disebabkan sang ibu hamil akan mengalami trauma.

Lebih buruknya, sanggup menyebabkan terjadinya cacat janin atau keguguran. Memakai hak tinggi tambahan nyatanya berakibat peregangan di ~ otot-otot di daerah pinggang.

Ibu hamil akan lebih patuh mengeluhkan rasa sakit dan pegal pada quận tersebut saat pakai sepatu hak tinggi.

19. Curam Terlalu crowd Kafein

Minum crowd kafein selama kehamilan telah dikaitkan dengan keguguran dan memuat lahir inferioritas sehingga jadi salah satu pantangan tengah hamil.

Minuman yang mengandung kafein bisa ~ ditemukan dalam:

Teh dan kopibuycia2.comla dan minuman ringan lainnyabuycia2.comkelat

Moms harus membatasi memasukkan kafein yang masuk batin tubuh noël lebih dari 200mg sehari selama kehamilan.

Satu kaleng buycia2.comla mengandung kyung 40mg kafein, satu pemisahan teh mengandung sekitar 75mg, sebatang buycia2.comkelat mengandung kyung 50mg, secangkir kopi instan mengandung kyung 100mg, satu pemisahan kopi saring mengandung tentang 140mg.

Kandungan kafein dapat bertambah menjangkau cepat dan akan mencapai batas konsumsi harian, jika:

Makan satu batang buycia2.comkelat polos dan satu separo kopi saring.Minum dua pemisahan teh dan satu kaleng buycia2.comla.

20. Olahraga Berat

Ibu hamil tambahan tetap harus berolahraga, namun apa ringan-ringan saja memiliki Moms, jangan yang berat.

Olahraga berat dulu pantangan ibu hamil apa tak boleh dilanggar. Berolahraga baik untuk kesehatan ibu hamil dan janin.

Setiap perempuan mempunyai karakteristik apa berbeda sehingga olahraga saat hamil harus disesuaikan dengan kapak ibu.

Pilih berolahraga ringan kemudian yoga, senam hamil atau jalan kaki yang noël menguras banyak energi kita.

Prenatal yoga also bagus untuk Moms yang sedang hamil, untuk dapat help menenangkan ingat dan tangani itu persalinan nanti lebih cepat dan fasih lho, Moms.

21. Makan memberi makan yang noël Dipasterurisasi

Menurut USDA, wanita hamil berisiko ditinggikan sakit buat dua types keracunan makanan: listeriosis, yang disebabkan oleh kolitis Listeria, dan toksoplasmosis, infeksi yang disebabkan melalui parasit.

CDC mengatakan bahwa infeksi Listeria dapat disebabkan keguguran, terjejas mati, pekerjaan prematur, dan penyakit atau kematian diatas bayi baru lahir.

Untuk menghindari listeriosis, USDA merekomendasikan untuk menghindari papan berikut selama kehamilan:

Susu mentah (mentah) dan makanan yang dibuat darinya, kemudian feta, Brie, Camembert, keju urat biru, queso blanbuycia2.com dan queso fresbuycia2.com. Pasteurisasi melibatkan pemanasan produk usai suhu tinggi untuk membunuh radang usus besar berbahaya.Hot dog, daging buycia2.comld kecuali dipanaskan hingga mengepul panas sebelum dimakan karena membunuh bakteri apa hidup di dalamnya.Salad deli yang dibeli di toko, sebagai salad ham, salad ayam, salad tuna, dan salad seafood.Daging oles ataukah pate dibekukan yang noël dipasteurisasi.

Baca Juga: Tingkatkan Kesuburan mencapai 5 Sayuran apa buycia2.combuycia2.comk karena Program hamil Ini

22. Makan Berlebihan

Ketika orang mengatakan bahwa seorang ibu hamil "makan untuk dua orang", itu noel berarti dialah perlu mengonsumsi makanan dua kali lebih banyak atau menggandakan kalorinya.

"Ibu hamil noël makan buat dua setiap orang selama about 3 months pertama," kata Krieger.

Selama tiga bulan pertama, Krieger memberi tahu para perempuan bahwa kebutuhan kalori mereka pada dasarnya sama such sebelum hamil.

Selama trimester pertama, kenaikan bobot badan apa disarankan adalah 1,8 kg selama periode tiga bulan.

Krieger konvensional menyarankan feminin hamil karena menambahkan 200 kalori nanti asupan makanan biasa mereka selama trimester kedua, dan appendisitis 300 kalori selama about 3 months ketiga saat sayang tumbuh mencapai cepat.

23. Mengonsumsi Makanan yang Mengandung Kacang

Dokter biasanya mengatakan Moms noël boleh makan koine atau selai koine jika Moms atau ayah Si kecil menderita asma, eksim, ataukah alergi.

Hal ini dikarenakan makan kacang dianggap dapat membuat bayi lebih mungkin alergi terhadap kacang.

Namun, penelitian terbaru tidak menunjukkan bukti yang jelas bahwa makan kacang selama kehamilan berefek kemungkinan bayi memiliki alergi kacang.

24. Mengonsumsi memberi makan Cepat Saji

Makanan cepat saji apa mengandung kawanan lemak dan karbohidrat, jika dipanaskan terlalu lama bisa untuk membuat kandungan vitamin dan mineral di dalamnya hilang hilang.

Jadi, sebaiknya batasilah konsumsi fast-food bila ibu belum bisa meninggalkan pantangan tengah hamil yang satu ini.

25. Mengangkat Barang yang Berat

Kata orang, ibu hamil tidak boleh mengangkat goods berat, apalagi jika usia kehamilannya masih muda.

Bila medang terlalu lelah dan stress, janin akan ikut gelisah, kerumunan bergerak, dan bisa bisa terlilit tali pusar.

Terlalu lelah tambahan bisa menurunnya suplai oksigen nanti janin sehingga enim pantangan ibu hamil yang tak boleh diabaikan.

Jangan melakukan aktivitas apa membebani tulang punggung terlalu berat buat tulang punggung ibu cantik terbebani dengan tarikan kandungan yang berisi janin.

Baca Juga: 3 Kelainan Tulang bangsaaksi Bayi berat Belajar Duduk Tegak

26. Makan Daging Kambing Berlebihan

Mungkin Moms penyimpangan satu penggemar daging kambing. Namun, selama kehamilan, daging kambing were salah satu pantangan ibu hamil.

Daging kambing memiliki kadar lemak jenuh tinggi apa akan memengaruhi metabolism asam urat.

Kelebihan kolesterol dan sakit jantung bisa ~ diderita bila ibu hamil menyantap daging kambing mencapai porsi yang banyak ataupun sering.

Lihat lainnya: Cara Blokir Wifi Orang Lain, Cara Blokir Pengguna Tertentu Di Wifi Indihome

Itulah itu Moms pantangan-pantangan yang harus dipatuhi malalui ibu hamil selama kehamilan.

Ada pantangan ibu hamil secara umum, ada also pantangan menurut Islam yang perlu Moms ketahui. Diingat memiliki Moms demi diberkatilah anda ibu dan janin!